概述：
维生素B2又名核黄素（riboflavin）扁鹊网在体内以游离核黄素、黄素单核苷酸（flavinmononucleotide，FAD）3种形式存健康搜索在于组织中http://www.huoguan.com，与各种http://www.huoguan.com不同酶蛋白结合生成各种黄素酶类，参与三大营养素代谢中许多复杂的过程。人类肠道中扁鹊网的细菌可以合成少量维生素B2，但主要供应依赖食物摄入2http://www.huoguan.com的含量比较丰富，但含量不高2对热较稳定在光http://www.huoguan.com的照射下易于破坏2缺乏症在临床上主要表现为皮肤黏膜受损扁鹊网的改变。
维生素B2主要由尿液排出，亦可从粪便、汗液排出健康搜索一部分。尿液维生素B2排出量随维生素B2摄入的多少而增减。
人体对维生素B2的需要量受生理状态、劳动强度等因素健康搜索的影响。健康搜索一组关于男性大学生维生素B2营养状况的研究报道，每天摄取0.95mg维生素B2足以防止维生素B2http://www.huoguan.com不足所致的皮炎出现http://www.huoguan.com2的需要量为1.9mg/d2的最小需要量为0.16～0.42mg的最小需要量为0.36～0.81mg的上限http://www.huoguan.com健康搜索的成人核黄素供给量标准为0.5mg/1000kcal，或每天婴儿0.4mg，1～12岁儿童0.6～1.3mg，13～16岁少年1.5～1.8mghttp://www.huoguan.com，成年轻劳动1.1～1.3mg扁鹊网，中劳动1.4～1.5mg健康搜索，重劳动1.6～1.7mg扁鹊网，孕妇与乳母1.8～2.0mg扁鹊网
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