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干燥综合症饮食 食疗方法

2009-12-05 www.china12315.com.cn A +

详细介绍:所属分类:疾病行为宜:宜吃清淡多汁液多维生素的新鲜瓜果蔬菜。行为忌:忌烟酒。饮食宜:宜多吃滋阴清热生津的食物,如丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞子、青菜、淡菜、甲鱼等,以及清凉新鲜水果,如西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等。饮食忌:干燥综合症患者应避免辛辣火热饮料、食物,以防燥热伤津,并注意少食辛辣、香燥、温热之品,如酒、菜、咖啡、油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉及姜、葱、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等,应严禁吸烟。生活一点通:干银耳10克,鲜莲子30克,鸡清汤1500克。将发好的银耳加清汤150克蒸1小时左右,至银耳完全蒸透时取出;将鲜莲子剥去青皮和白衣,切去两头,捅去心,用水氽后,再用开水浸泡使之略带脆性,随之装入银耳碗内;将鸡汤入锅烧开,加料酒、精盐、白糖、味精少许调味后放人银耳、莲子碗内即成。

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