哪些食物有利于过敏性鼻炎患者恢复呢?食物的能量是巨大的，在生活中，朋友们在选择食物方面，一定要做好功课。有些食物多吃会使病情变得更糟，有些食物会有利于过敏性鼻炎患者恢复。
1、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
2、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
3、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
4、在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
以上就是能缓解鼻炎患者病痛的食物，过敏性鼻炎患者可以尝试一下，另外记得早休息，不要吃生冷的食物。
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