鸡蛋 鸡蛋对于流产后的妇女来说是很好的补身食材，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种的营养素，可以帮助女性朋友补充流产后所需的营养。
动物血我们常说吃什么补什么，流产后身体需要补充流失的铁质，而动物血中含有多种的营养物质，是补身的佳品，这个时候食用动物血是不错的补血方法，它不仅含铁量高，还能够帮助身体清除有害物质。
豆制品流产后食用豆制品，比如豆浆、豆腐能够帮忙身体调理脾胃，帮助流产后妇女体虚的调理。更重要的是流产后喝豆浆能够帮助卵巢功能的恢复，有利于在此受孕。
兔肉兔肉中含有丰富的蛋白质又是低脂低胆固醇，并且兔肉中的蛋白质含量要比一般的肉类要高，脂肪和胆固醇比一般的肉类要低，所以也很适合流产后的妇女进补。
以上是小编总结的流产后食材的选择，食物搭配既要营养营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，为女人的全面康复提供最大的助力。
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