1、二绿女贞茶
取绿萼梅、绿茶、橘络各3克，女贞子6克。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。
2、中药茶
我们将菊花、胖大海、枸杞子、麦冬、金银花、甘草这些药材一起用开水泡，过一段时间之后就当茶喝，我们在喝的时候可以加入适量的蜂蜜，这样对慢性咽炎患者是最好不过的。
3、清音茶
我们将胖大海、蝉衣、石斛一同放在锅里面同时再加入适量的水进行煎煮，等到好的时候我们当茶喝。这道茶水能够起到养阴润喉，利咽治喑的作用，是非常的适合慢性咽炎同时声音有些嘶哑的患者的。
咽炎患者在饮食方面虽然有诸多忌讳，但是在适合的食材里面调配处自己最喜欢的口味也不是不可能，为了疾病的稳定甚至是康复，我建议每一位咽炎患者都试着尝试一下烹饪出适合自己的食材既满足食欲又能起到食疗的作用。
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