高血压的症状 如何平稳降血压

春季虽然给人的第一印象是万物复苏。但在这个时候也是高血压病人要严格预防与保健的时节。因为这个时候天气冷热不定，人体血压容易因为波动而升高。而每天最危险的时候应该是清晨起床的前后，起床时人的耗氧量是睡眠的1-2倍，心脏的供氧负担突然加重，使心跳加速，血压升高。下面主要为大家介绍的就是这个季节的高血压患者如何降压。让我们大家一起学习一下吧!

专家指出，现在的季节里，高血压患者要多监测血压，注意血压变化，防止脑血栓、脑溢血、心肌梗死等恶性并发症的发生。此外，春季血压波动升高，还会出现头痛、头昏、胸闷、失眠等症状。

因此，春季里很多高血压患者常犯头痛、头晕、睡不好觉，那么如何消除这些高血压症状呢?治疗高血压服用西药，虽然见效快，但是对于改善高血压的症状效果不如中药。中药治疗高血压，能改善血压升高所导致的不适，如头晕、头痛、耳鸣、失眠、胸闷、心悸、腰酸乏力等，而中医治疗根本原则以平衡阴阳、调整气血运行为主，其毒副作用低，因此，采用中药治疗高血压能在降压的同时，预防心、脑、肾等靶器官的损害。

中药降压作用缓和，稳定血压效果较好，如葛根、灵芝、杜仲、野菊花、夏枯草(需注意观察肾功能)、玉米须、钩藤等，尤其适用于早期、老年高血压患者。特别是灵芝在消除高血压症状方面有显著效果。灵芝对于高血压所引起的心烦失眠、心慌心跳、头晕、健忘、面色苍白、神疲乏力等症状具有缓解、消除的功效。灵芝具有降压和改善自觉症状作用的，有效率为87.3%-98%。灵芝在降压的同时，还可以有效的改善患者的微循环障碍。

通过上面的内容与描述，我想大家对高血压在春季如何降压有了认识了吧，希望上面所写的可以帮助到家。让大家正确的人是高血压，积极的配合治疗!愿好人一生平安!