患有乙肝小三阳的病人能像平常人那样饮食吗?答案是不可以的。乙肝患者在日常饮食中不应该吃太油腻、太刺激性的食物，具体的饮食要求还是看我下面给大家做的介绍吧!
乙肝小三阳患者餐饮结构要合理：要多食蔬菜、水果，以补充分够的维他命和纤维素，也可帮助可帮助消化功能。肝脏健康状况衰退时常常影响脂肪新陈代谢，因此许多慢性肝炎患者会合并有乙肝后脂肪性肝炎。因此饮食要低脂、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质粉膳食要包
一般说来要注意食一些清淡饮食、常吃绿色蔬菜、避免食刺激性食品、生活有节奏、适当的锻炼身体以全面提升机体的免疫能力。
小三阳患者的膳食要注重下列几点：
(1)小三阳患者饮食构造要合理：要多食蔬菜、水果，以补充分够的维他命和纤维素，也可帮助促进消化功能。肝功能减退时时常影响脂肪新陈代谢，因此许多慢性肝病患者会合并有乙肝患者后脂肪肝。因此饮食要低脂、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质粉饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是不利的。
(2)患者食量要适度：肝病时消化功效降低，食之过饱常造成消化不良，也加剧肝脏负担。故有人提出吃饭八成饱最佳。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。
(3)炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、激发性食品。
(4)小三阳患者要合理运用中药补药：轻中型病人不提倡用人参等补药，正常饮食能够提供足够的营养成分。重症肝病、肝癌患者在给药补药时，最是征求国医医生的意见，辨证施治。盲目服用大量多种补药，或许有益。
(5)小三阳患者的饮食中的蛋白含量不宜过高，因为蛋白质易在肠道被细菌分解产生氨气，而氨是造成肝昏迷的重要一大因素。急性肝病或重型乙肝康复期的患者要低糖饮食。否则易发生脂肪性肝炎。
乙肝患者要形成良好的饮食习惯，要有控制力，不可以因为饮食而让治疗功亏一篑。
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