放心医苑网健康提示：痔疮应该怎么预防，痔疮肛肠常见疾病，让患者坐立不安，虽然说十人九痔可是痔疮不能忽视，如果在生活中注意预防也是可以避免的，下面看下痔疮应该怎么预防：
痔疮应该怎么预防
1、避免久站，久蹲，多做肛门收缩及放松之运动。如厕时，应速战速决，少作无谓逗留。
2、洗屁股比洗脸重要，便后避免用力擦拭肛门，宜以温水清洗肛门。痔疮，瘘管或肛裂患者，应多行温热水坐浴，可以促进血行舒畅病灶，由于便后立刻施行者最为见效。如何预防痔疮发作?此外，次数不限，视个人客观环境而定，但以多多益善为原则用大型脸盆或浴缸盛置温热水(以不烫手为限度)，将整个臀部坐入盆中15-20分钟，浴后将肛门周围擦干。
3、注意饮食。避免刺激性食物：如酒、辣椒及不易咬碎的食物。
4、如何预防痔疮发作?预防便秘，多吃水果，蔬菜，蜂蜜，牛奶，保持大便定时习惯，必要时吃轻泻剂。
放心医苑网专家提示：痔疮应该怎么预防，看了以上介绍你对痔疮应该怎么预防有了了解吧！专家说，痔疮患者要多注意运动，注意不要吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，如果有了身体不适，立即去医院就诊！
（责任编辑：jbwq）
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