得了冷空气过敏性鼻炎，你该注意些什么？

一到冬天，从室内走向室外，就莫名的喷嚏连天？很多人以为这只是偶尔的发作而已，其实不然，这是冷空气过敏性鼻炎，你要警惕了。冷空气过敏性鼻炎，顾名思义就是当鼻子遇到冷空气，就会引发过敏性鼻炎。

冷空气过敏性鼻炎主要是指由于冷空气引起的一种过敏反应。鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。

那么得了冷空气过敏性鼻炎，我们应该怎样预防和处理呢？

1、避免接触变应原

(1)减少室内的尘螨数量;维持居住空间相对湿度至60%以下，但过低(如低于30%～40%)会造成不适;清扫地毯;清洗床上用品、窗帘，螨变应原溶于水，水洗纺织品可清除其中的大部分变应原;使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。

(2)出门的时候尽量带上口罩，避免受凉。

(3)对动物皮毛过敏的患者回避过敏原。

2、药物治疗

常用鼻内和口服给药，疗效在不同患者之间可能有差异。停药后无长期持续疗效，因此对持续性变应性鼻炎需维持治疗。延长治疗时间并不发生快速耐药性。鼻内给药具有许多优点，高浓度药物可直接作用于鼻部，避免或减少了全身副作用。但对于伴有其他过敏性疾病患者，药物需要作用不同靶器官，鼻内给药不是最佳选择，推荐全身药物治疗。妊娠期患者应慎用各种药物。

3、免疫治疗

免疫治疗诱导了临床和免疫耐受，具有长期效果，可预防变应性疾病的发展。变应原特异性免疫治疗常用皮下注射和舌下含服。疗程分为剂量累加阶段和剂量维持阶段，总疗程不少于2年。

4、外科治疗

其适应证为经药物或免疫治疗鼻塞症状无改善，有明显体征，影响生活质量;鼻腔有明显的解剖学变异，伴有功能障碍;合并慢性鼻-鼻窦炎、鼻息肉，药物治疗无效。外科治疗不作为常规治疗变应性鼻炎的方法。

冷空气过敏性鼻炎，不是简简单单的打个喷嚏而已，希望大家能够引起重视，在寒冷的冬季，外出的时候一定要注重对于鼻子的保护，如果真的得了冷空气过敏性鼻炎，请及时就医。

（责任编辑：jbwq）