现在患有不孕不育症状的女性逐步在呈现上升趋势，女性不孕不育和很多因素有关系，专家指出办公室女性注意久坐当心卵巢缺氧致不孕，接下来大家就来听听小编的介绍吧!
专家指出，据临床统计，育龄妇女中10%左右的人群患有不孕不育症，尤其是经常在办公室的女性，久坐不动导致“卵巢缺氧”;缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多;营养不平衡和肥胖成了现代女性不孕增多的三大原因。
现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍，痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。
要改善这种状况，专家建议，办公室女性每天至少活动30分钟，例如：
1、上楼时不乘电梯，走楼梯;
2、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;
3、在电视播放广告时，站起来走动一下;
4、工作一个小时后站起来适当活动一下;
当然，能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。
综上所述，大家听了以上小编的介绍以后大家现在对于，办公室女性注意久坐当心卵巢缺氧致不孕，这一问题应该有所了解了吧，所以我们建议女性朋友们一定要注意个人习惯哦，不能长时间久坐!
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