预防前列腺增生有哪些办法？前列腺增生严重影响着患者朋友的正常工作和生活，为了减少前列腺增生的发生，大家就要学会预防，那么预防前列腺增生有哪些办法呢？下面我们就来了解一下吧！
预防前列腺增生有哪些办法？
一、防止感染：感染可加重前列腺肿大，影响排尿。
二：禁忌烟酒。过量饮酒吸烟可以引起前列腺充血，从而导致尿潴留。
三、不要憋尿：抑制排尿或"憋尿"对膀胱和肾脏均有不利的影响。
四、禁忌辛辣：如同酒精一样，食用辛辣的食物也会引起前列腺充血，导致尿潴留。
五、运动：进行适量的运动可以改善你的情绪，并缓解令人不快的主观症状。
六、保暖：在冷的房间要特别注意保暖，穿一条衬裤来给下半身保暖，将会改善泌尿机能障碍的症状。
小编提示：综上所述，相信您对预防前列腺增生有哪些办法也有了一定的了解，希望对您能有一定的帮助，为了您的健康，大家一定要积极合理的预防，这样才能够有效的减少前列腺增生的发生。
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