预防类风湿性关节炎

我想很多人都知道，类风湿性关节炎是一种麻烦的疾病，一旦感染会给人们的生活和工作带来巨大的不便，那么为了预防类风湿性关节炎，我们在日常生活中应该注意哪些事项呢？吃哪些食物有利于预防类风湿性关节炎呢？下面让我们一起来看看小编的介绍吧。

为预防本病，我们在平常生活中要注意做到：

·注意局部保暖。夏季切勿贪凉，保持居室干燥，日光充足，预防感冒。避免受寒、淋雨、受潮，不穿湿鞋、湿袜等。劳动或者运动后及时更换湿衣，褥被勤洗勤晒，以保持干燥清洁。

·适当的运动，能防止关节僵直。

·积极治疗上呼吸道感染和身体内其它感染病。如慢性扁桃体炎，在健康情况允许下要摘除，以防引发与加重病况。

治疗类风湿关节炎的小单方

·蚂蚁、何首乌、人参、熟地、北五味子各30g，研成细末，水泛为丸。每丸10g，加枣仁、核桃仁各5枚(切碎)。鸡蛋2个，隔水蒸成膏状，淡盐水送服，3天服1回，10丸为一疗程。

·胡椒根50g，蛇肉250g，姜、葱、黄酒、食盐各适量的，把胡椒根洗干净切段，蛇剖腹，除掉内脏洗干净切段，共入沙锅里，加调料，清水适量的，用武火煮沸后改用小火煮到蛇肉熟透，分回服食。

·雷公仝15g，猪瘦肉160g，陈酒60至120ml，加适量的水共煮到肉熟，食肉喝汤。

以上就是日常生活中预防类风湿性关节炎应该有的注意事项和饮食疗法。注意保暖，适度运动，那么类风湿性关节炎就不会是您的光顾者。如果您还有什么不明白的地方，欢迎咨询我们的在线专家，他们会耐心的为您解答！

（责任编辑：jbwq）