痛风要注意的事项有哪些？痛风专家朱建福表示:求患者要多饮水，以便来增加尿量，促进尿酸排泄。适当饮水还可降低血液粘度，对预防痛风合并症有一定好处，相反，饮水不当也会给健康带来不利的影响。那么痛风患者要怎么注意饮水？现在我们专家就为你介绍。
第一点：要做到养成每天饮水习惯，坚持每日饮一定量的水，每天做到保证有足够的水分。
第二点：时刻提醒饮水与口渴，平时，一般人的习惯是在有口渴时候才会想饮水。痛风患者就不能这样了，应有主动积极饮水的思想，不要等到口渴明显时才想起饮水，因为患者在口渴明显时体内已处于缺水状态，若这时去饮水对促进尿酸排泄的效果就比较差了。
第三点：饮水时间也非常讲究的，不要在饭前半小时内和饱食后立即饮大量的水，这样会影响食欲和冲淡消化液的功能。饮水最佳的时间是两餐之间及夜晚和早晨；夜晚是指在晚餐后45分钟至睡前这一段时间，清晨是指在起床后至要用早餐前30分钟。
第四点：养成饮茶的好习惯，痛风病人可以用喝茶来代替喝白开水的。如果在餐后立即就喝茶，也会影响营养物质的吸收和容易造成缺少铁物质等。这时，最好的方法就是在用餐1小时后在开始饮茶，并且以淡茶为好。
治疗方面，朱医生指出选择合适的药物是控制痛风的关键，一定要专心对待。方法上三位一体中医疗法还是很不错的，适合多部分患者适用。
生活方面，除了饮食，也要适当的运动，促进患处血液循环，以利于尿酸的排出
以上是对“痛风要注意的事项有哪些”的详细介绍，感谢您的关注。
（责任编辑：jbwq）
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