痛风患者饮食禁忌及要点

1.痛风病人不可食用嘌呤较高的食物。因其食物是诱发痛风病出现的最根本原因，这一点痛风病人需谨记。

2.痛风病人不可食盐过多。食盐摄入过多，会致使小动脉痉挛，血压升高，从而导致肾小动脉硬化过程加快，促其尿酸沉淀。因为钠盐有促使尿酸沉淀的作用。痛风病人要做到饮食清淡。

3.痛风病人不可吃火锅和辛辣食。火锅的锅底一般都是一些肉类、海鲜类食物，尤其是汤汁中含有各类物质，主要是一些高嘌呤食物，而辛辣食物对于患者的神经有刺激性作用，所以属于痛风的饮食禁忌。

4.痛风病人不可食用过多脂肪类食物。过多食用脂肪可减少尿酸的排出，痛风病人每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。

5.痛风病人不可食用酸性水果。如橘子、李子、柚子、荔枝、桂圆等，这类水果会导致人体尿酸浓度的升高，从而诱发痛风病的发作。

6.痛风病人不可饮酒，尤其是啤酒。啤酒是引发痛风病出现的重要原因之一，啤酒在人体内消化分解会产生过多乳酸，乳酸会抑制人体对于尿酸的排出，所以会导致人体尿酸浓度降低不下，很容易导致急性痛风病发作。

7.痛风病人不可服用降血液、降血脂、拟制尿酸生成的药，会影响病人尿酸的正常生成及排泄，从而引发尿酸高导致痛风病发作。因此痛风病人要严格限制或合理服用这些药物。

【痛风患者的饮食要点】

1、痛风患者日常切记不能暴饮暴食，要给自己合理制定一个饮食表。

2、痛风的饮食要多元化，不能单一食用几种食物，要保证营养的均衡，满足人体所需，才可保持正常的体魄。

关于“痛风患者饮食禁忌及要点”患者朋友要从日常点点滴滴做起，这样才可更好的辅助患者朋友对痛风病的治疗，也祝愿每位患者朋友早日康复。

（责任编辑：jbwq）