常用防治痛风的手段

防治痛风的手段一：对热量食物的摄入进行适当的控制

生活中为了有效的控制热量摄入，应尽量少摄入碳水化合物食物。除此之外我们还应积极对富含果糖类食物进行操控。以免此类食物的摄入加剧尿酸生成。

防治痛风的手段二：抵制酒精类刺激性饮品

根据临床研究我们发现，生活中饮用含酒精类饮品或具有刺激性饮品引起痛风病发的概率较大，尤其是一些白领阶层因为有大量的应酬及熬夜现象，最终都可能导致体内嘌呤紊乱引发痛风病发。所以生活中我们最好可对酒类及具有刺激性饮品进行控制。

防治痛风的手段三：多吃酸碱性食物。

痛风病人应该了解生活中可以促进尿酸排泄的食物，常见的这类食物有两类。一类是碱性食物，如蔬菜、马铃薯、水果等。还有一类是酸性食物，如葡萄、西红柿、桑葚等都具有降低尿酸促进尿酸排泄的作用。生活中食用这些食物有利于患者防治痛风。

本文主要讲述“常用防治痛风的手段”，这里主要讲的是饮食，当然防治痛风的手段不仅仅只有这些，其他的还需要病人自己来学习，希望患者通过对生活饮食的注意结合本站（痛风的预防）来注意防止，使痛风得到一个很好的防治，尽早摆脱痛风的困扰。

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