痛风患者的饮食注意什么？

痛风患者的饮食注意什么？大家都知道通风是一种产生一种嘌呤物质的分泌发生紊乱导致患者的尿酸升高进而导致了痛风的发生，对于痛风患者的治疗不能仅仅的依靠药物治疗，同时也需要在饮食方面做好工作，那么在饮食方面都需要注意哪些方面的问题呢？让我们具体的了解一下。

1.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。

2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

3.禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。另外也应少用强烈刺激的调味品或香料。

4.痛风病人饮食保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。

5.痛风病人饮食少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内；限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等，痛风病人的饮食不宜使用抑制尿酸排出的苭物。

6.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

痛风患者的饮食注意什么？通过上述内容的介绍希望大家对相关的内容有所来了解，同时希望上述内容对于痛风患者的治疗能够有所帮助。

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