放心医苑健康导读：自己治疗早泄的方法，早泄一种男科常见的疾病，早泄主要表现就是射精过快，它严重影响夫妻感情，让男人自卑，使婚姻家庭破裂。下面我们来了解下自己治疗早泄的方法：
早泄是在性生活过程中,勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精,不能使女性达到高潮,整个过程不足5分钟,使性交不能进行下去.如果阴茎在没插入阴道之前,双方未接触即射精为重度早泄.适当控制性生活的频率.可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸和金锁固精丸进行调理.
早泄的原因较多,应针对不同病因,采用相应的对策.
现在教你七步骤自己治早泄：
(1)自信
首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。防早泄多层避孕套有效吗?
(2)放松
性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。
(3)暗示
与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。
放心医苑网专家提示：自己治疗早泄的方法，看了以上介绍你对自己治疗早泄的方法有了了解吧！专家说，早泄很都是男性心理问题，或者是性技术不对，如有身体不适，请立即去正规医院就诊，以免耽误病情！
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