经期性头痛怎么办，很多女孩都关心这个问题。经期性头痛是一种特殊的疾病，多发生于女孩月经期间，对患者影响极大，需要及时治疗。下面给大家介绍一下这种疾病，希望可以帮助大家。
什么是经期性头痛月经周期之所以出现头痛，除生活、工作压力原因外，可能与血清中的女性激素——雌二醇浓度变化有关。由于女性的生理特点，在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，引起颅内外血管及子宫血管对5-羟色胺等物质更敏感，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。患有经期头痛的女性，日常生活中要注意饮食调理。有些食物可引起抵抗力较弱者偏头痛，甚至有些食物会让偏头痛者体内的血管或神经起变化，主要包括：乳制品，如牛奶、羊奶、乳酪、优酪乳等。另外，巧克力，它含有干酪氨，这是引起偏头痛的主要物质;肉类，包括牛肉、猪肉、鱼肉及火鸡肉等;水果，包括柑橘类、苹果、香蕉;此外，某些饮料和添加物也可能引起经期偏头痛，如含酒精的饮料、各种高浓度白酒及红葡萄酒，含咖啡因的饮料如咖啡、可乐和茶。所以说，患有经期性头痛的女孩，一定要注意日常饮食，特别在经期中，不能胡乱吃喝，导致自身疾病加重，影响工作和生活。面对这种疾病，越早治疗，越有利于完全恢复。
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