很多患有偏头痛疾病的朋友，在头疼痛起来的时候非常痛苦，千万不要小看这种疾病，在严重后会引起很多的并发症。那么有没有缓解偏头痛疾病的方法呢。下面就请专家来给大家做一下介绍。
缓解偏头痛疾病的方法1、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
缓解偏头痛疾病的方法2、躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
缓解偏头痛疾病的方法3、按摩头部：用双手按住左右两侧太阳穴，减轻血管膨胀。
缓解偏头痛疾病的方法4、饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
缓解偏头痛疾病的方法5、静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的cd，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
缓解偏头痛疾病的方法6、头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目。
通过上面的介绍，大家对于缓解偏头痛疾病的方法应该有所了解了吧。上介绍的终究只是缓解疼痛的方法，所以患者朋友们还是要到正规的医院去进行检查治疗的。
（责任编辑：jbwq）
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