女性很容易发生经前期综合症,对于这样的疾病应该怎么治疗好呢,其实生活中对于这个疾病需要考虑的事情很多,面对经前期综合症需要考虑很多方面的内容,目前来说食疗的办法是很多的,那么女性经前期综合症的治疗办法是什么呢?
经前期综合征是指在经前反复发生的涉及躯体和精神两方面的症候群,并且影响了女性日常生活和工作。常常表现为精神紧张、易怒急躁,细微琐事就可引起感情冲动乃至争吵、哭闹,不能自制。典型的经前期综合征症状常在经前7~10天开始,逐渐加重,至月经前最后2~3天最为严重,经潮开始后4天内症状消失。
经前期综合征食疗方:
1)黑木耳炖豆腐:木耳30克,豆腐3块、核桃(去皮)7个,三付食材加水共炖汤服用,对经前期易怒、烦燥很有效果。
2)朱砂心:猪心一个,朱砂2克。将猪心洗净控干血水,把朱砂放入猪心中捆紧,加水炖熟,吃肉喝汤,用于经前综合可起到镇静、安神、定志的作用。
3)百合枣仁汁:鲜百合50克,生熟枣仁各15克。把枣仁用水煎去渣取汁煮百合,喝汁吃百合,有宁心安神的功效。可治经前期失眠、烦燥、易怒等症。
经期综合症的调理方
①情绪焦躁:想在月经前期保持心境平稳,应该停止咖啡因的摄入,因为咖啡因会加剧你的情绪波动,要坚持锻炼身体,服用均衡荷尔蒙水平的药物或每天摄入1200毫克的钙质同样有所帮助。
②胸部肿块:服用维他命E和B类药丸可以减轻胸部的触痛和敏感,换上宽松尺寸的文胸,少吃咸的食物。
另外如果胸部肿痛伴随红点,乳头分泌物或发烧等症状,则可能出现了感染,应该及时就诊。
上面详细的介绍了经前期综合症的相关知识,对于这种疾病应该怎么治疗,可以利用上面对一些方法进行,也就是需要考虑一些经前期综合症是一种什么疾病,特别是考虑治疗方法很重要。
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