肝硬化的日常保健有哪些

肝硬化是一种比较常见的肝病，是由很多种原因所引起。慢性乙肝、丙肝、脂肪肝和酒精中毒等都有可能会引起肝硬化。肝硬化的危害比较大，有可能会发展成为肝癌。因此，人们在治疗肝硬化的同时，也要多了解肝硬化的日常保健有哪些，并且注意做好保健工作。 肝硬化是一种比较难以治疗的疾病，但是如果患者能够坚持治疗，接受科学的诊疗方法，做好保健工作，肝硬化也是能够痊愈的。那么，肝硬化的日常保健有哪些？ 1.合理休息，忌过度劳累：起居要有规律，这样有利于恢复健康。每天必须要有充足的睡眠，适当参加力所能及的轻微活动，但要注意不要劳累，一旦病情进展，须卧床休息，积极治疗。 2.注意饮食调护，忌暴饮暴食：要求给予病人以高蛋白质，高维生素，高热量和含适量脂肪且易消化的饮食。一般每日给予10460～11715千焦热量，蛋白质100～120克，脂肪不超过30～50克，每天给予3～5飧，如果肝功能显著减退，或血氨偏高，或有肝性脑病先兆时应严格控制蛋白质食物，每天不超过20～30克。有腹水者饮食应少盐或无盐。 3.忌发怒忧愁，注意精神调理养护：中医认为"怒伤肝"怡情制怒对保养肝脏显得尤为重要，病人要善于忍耐克制，正确对待病情，认识病后发怒对病变痊愈不利，平时旷达情怀，消忧平怒，使肝脏在心平气和中得以调养。 4.对肝硬化病人忌乱用药，多用药：只用必要的药物，以免加重肝脏负担。一般日常用维生素b族和c族以及消化酶可有裨益。对于目前市场销售的各种保肝药物在无可靠的证据肯定其疗效之前贸然应用，尤其是长期应用于肝硬化病人是不明智的。 温馨提示：肝硬化的日常保健有很多，如合理休息，不能过度劳累、要注意饮食调理，避免暴饮暴食、保持良好的平和的心情、不能随意乱用药物等。在日常生活中，肝硬化患者要注意的事项有很多。患者应该要养成良好的生活习惯。