重症肌无力是生活中很多人都会患上的疾病，这种疾病对人们的生活有很大的影响。重症肌无力是分为很多不同的类型的，但是不管是哪种类型都需要做好重症肌无力保健。我们来看如何做好重症肌无力的保健。 1、重症肌无力的保健从饮食方面入手，饮食合理，切勿偏嗜，是主要的对于肌无力的保健措施。合理的饮食和充足的营养，是保证人体生长发育的必要条件。因此，肌无力患者在饮食上要荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童一定要纠正不良饮食习惯，这样才能使患者体质增强，正气旺盛，使肌无力尽快康复。 2、重症肌无力的发病原因有很多，除了自身因素外，常常会由于外界一些不良因素，而导致病情的加重。一般情况下，肌无力患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入，导致肌无力的发生和发展。所以日常要注意劳逸结合。 3、我们应该要消除恐惧、焦虑的心理。我们知道恐惧，是一个病人常有的心态，各年龄段的患者均有。当患者初次进入医院，难免对医院环境和医护人员感到，陌生、恐惧。这时候医护人员，应热情接待新入院患者，指导患者尽快熟悉医院环境。而亲属则应多陪同患者聊天，疏解其来到陌生环境的恐惧感。 4、患者应保持愉快的情绪，振奋精神，积极治疗。这是因为，精神情志活动与人体的生理变化，有密切关系，精志舒畅，精神愉快，则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生疾病，即使疾病发生，也能很快恢复。 如何做好重症肌无力的保健呢？文章中给我们介绍了一些做好重症肌无力的保健方法，希望通过上面的介绍可以帮助大家对重症肌无力的保健措施有更多的了解，做好重症肌无力的保健措施。
（责任编辑：jbwq）
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