痔疮的调理方法有哪些

近些年来，痔疮的发病率逐年递增。痔疮是一种比较难以治疗的疾病，而且还具有反复发作、危害性极大的特点。因此，很多患者都在烦恼着如何治疗痔疮，他们希望能够了解到痔疮的调理方法有哪些，进而采取有效的方法来对痔疮进行治疗，从而恢复健康。 其实，痔疮不仅仅是靠药物治疗或是手术治疗，还需要通过调离，这样才能避免复发，尽早地康复。下面，小编为大家介绍痔疮的四种调理方法： 1.饮食调理：就是多吃蔬菜，越多越好，避免辛辣食物。这是最有效的防止痔疮急性发作的措施。 2.习惯调理：痔疮的调理方法有哪些？就是养成良好的排便习惯，定时排便，不要久蹲，注意卫生。排便习惯的养成依靠合理的饮食，多吃蔬菜有助于养成每天1～2次的排便习惯，大多数情况下是在早晨起床后或早餐后，因为这时肠道会产生强大的蠕动将大便送到直肠，引起排便反射。相反，少吃或不吃蔬菜则会使大便量减少，不成规律，时时想大便，上厕所后大便量很少，甚至根本无大便，结果造成大便次数多，如厕时间长，大便费力，这样就会形成或加重痔疮，引起痔疮急性发作。此外，排便后要注意肛门的卫生，保持清洁，有条件时便后应清洗或坐浴。 3.运动调理：长期卧床、久坐、久站、活动减少时容易便秘，因此也容易得痔疮。因为在这些情况下肠蠕动慢，肛门松弛，肛门部的静脉容易淤血而形成痔疮。而运动有助于增强肠蠕动，同时使肛门括约肌呈收缩与松弛的交替运动。因此，适当的运动不仅有利于防止痔疮的形成，对已形成的痔疮能防止其急性发作。 4.药物调理：痔疮急性发作时需要用药物，主要用外用药进行调理，关键是要用药得当。使用痔疮膏的正确方法是：便后洗净手指和肛门，如有条件温水坐浴更好，吸干局部的水。先将药膏挤在手指上，然后再用手指轻轻地将药膏均匀地抹在痔疮的表面及周围，起到止血止痛、消除水肿的作用。要注意将手指伸入到肛门内少许，使痔核的上缘及整个肛管的一周都有药膏，用药后再洗净手。 温馨提示：痔疮的调理方法有饮食调理、习惯调离、运动调理、药物调理。人们除了要积极地配合治疗外，还应该要改掉一些坏习惯，养成良好的生活习惯，多吃蔬菜多喝水，少吃辛辣的食物，多做运动等。