牛皮癣是一种非常严重的皮肤疾病，其病情反反复复很难治愈，通常会给患者造成身体上和心理上的伤害，患者在积极治疗的同时也要注意调整自己的心态，下面我们就来看看牛皮癣患者如何摆脱心理障碍吧。 一、培养自控能力。患者在日常生活中就要注意心理素质的培养和锻炼。对于不开心或烦恼的事要承认其发生的合理性和必然性，不要杞人忧天，做到足够的心理承受力和思想准备，冷静地想办法解决它。（责任编辑：jbwq）
