治疗颈椎病千万不要走进误区

颈椎病的治疗误区有哪些呢？现代生活中，很多颈椎病患者都急于治疗，很容易踏入一些治疗误区，反而会使病情加重，给患者的正常生活带来很大的不便。那么，治疗颈椎病的误区有哪些呢？下面小编来告诉大家一些颈椎病治疗误区。

颈椎病的治疗误区主要有：

一、脖子和肩部感到酸痛，就认为是颈椎病。大部分脖子和肩部的酸痛还是因为肌肉疲劳所致，真正的颈椎病大多带有上肢放射性疼痛或麻木、双脚有踩棉感等症状，因此不要把脖子和肩膀的酸痛简单等同于颈椎病。

二、有些年轻人转头时颈椎经常发出响声，就认为自己得了颈椎病。转头时之所以脖子会发出“咔咔”的响声，主要是因为颈部的韧带和骨骼发生摩擦所致，并非是真正意义上的颈椎病。

三、“低枕”或者趴着睡就能“无忧”，空调过冷则会导致颈椎病。趴着睡觉肯定扭着脖子，反而造成颈椎在睡眠时保持弯曲状态，其实无论仰睡还是侧睡，选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好。

四、倒走、做瑜伽、做按摩等方法有助于缓解颈椎病。从医学角度而言，颈椎病的病因是颈椎脊髓神经根或椎动脉受压，上述几种方法对解决病因并没有直接的效果。相反，倒走增加了不慎摔倒而引发颈椎受损的风险；瑜伽中的许多动作如果不能控制好力度，反而会伤害颈椎；而按摩推拿尽管能够缓解颈肩肌群的紧张和痉挛，恢复颈椎活动，但这对按摩手法的要求很高，不恰当的重力按摩和复位反而会加重症状，甚至导致截瘫。

以上是小编诊断颈椎病治疗误区的详细介绍，希望大家能够有所了解，在治疗过程中，尽量避开这些误区，使用正确的治疗方法才能使病情早日恢复。