在现代生活中,颈椎病是一种常见的疾病,它的发生跟日常生活习惯有很大的关系。但是如果不及时治疗的话,就会加重病情。那么,治疗颈椎病的食谱有哪些呢?下面小编来告诉大家一些颈椎病食疗方法。
1.川芎白芷炖鱼头
取川芎、白芷、鳙鱼头并葱、生姜、料酒、盐适量,先采用武火烧沸,再改用文火炖熟,佐餐食用,每天一次。可以活血通络、祛风散寒。
2.天麻炖鱼头
取天麻、鲜鳙鱼并生姜,加适量清水隔水炖熟,调味食用即可。可以祛风通络、补益肝肾,适宜于颈动脉型颈椎病。
3.葛根煲猪脊骨
取葛根、猪脊骨加适量清水煲汤食用,常用有效。可以舒筋活络、益气养阴,适宜于神经根型颈椎病。
4、桑枝煲鸡
取老桑枝、母鸡加食盐少许加适量水煲汤,调味后饮汤食肉。可以通经络、补肾精。适宜于神经根型颈椎病。
5.生姜粥
取粳米、生姜并连须葱数根、适量米醋煮粥佐餐服食,可以祛风散寒,适宜于太阳经腧不利型颈椎病。在治颈椎病的食疗食谱有哪些中,这是较为简单的一种。
温馨提示:以上是小编向大家介绍的治疗颈椎病的食谱有哪些,通过详细的介绍大家一定都清楚了吧!在生活中,颈椎病患者们一定要试试这些养生食谱。
(责任编辑:jbwq)
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