慢性肾小球肾炎患者的抵抗力与免疫机能均低下,体力也较差,尤其是伴有贫血、低蛋白血症、肾功能不全的患者。体育活动是一种需要消耗体力的活动,而劳累又是导致慢性肾小球肾炎反复发作,引起肾功能减退或慢性肾炎急性发作的重要诱因。因此,慢性肾小球肾炎的预防是刻不容缓的。
中医学认为本病多属于“水肿”、“虚劳”、“血尿”等范围,系由老年体质虚弱,湿邪侵袭,损肾伤脾所致,其基本病机为肾阳虚,气化失调。主要防治措施如下:
1、饮食疗法:
①商陆粥:商陆5~10g,粳米50~100g,先将商陆用水煎汁去渣,然后加入粳米煮粥服食。功能通利大小便,利水消肿,适用于慢性肾炎水肿。
②鲜茅根200g(或干茅根50g)洗净,加水适量,煎煮半小时,捞去药渣,再加淘净的大米200g,继续煮成粥,1日内分顿食用。适用于肾炎水肿、尿血。
③冬瓜粥:新鲜连皮冬瓜80~100g(或干冬瓜子10~15g,或新鲜冬瓜子30g)粳米适量,先将冬瓜洗净,切成小块,同粳米适量一并煮为稀粥,随意服食。或用冬瓜子煎水,去渣,同米煮粥,适用于急、慢性肾炎水肿。
④芫荽粥:赤小豆30~50g,粳米100g,白糖适量,先用砂锅把赤小豆煮烂,然后加和粳米煮粥,粥成后加入白糖,稍煮即成。适用于急、慢性肾炎水肿。
2、单方验方:
①玉米须30g,水煎服,每日1剂。适用于肾炎水肿。
②卢氏消肿方:黑白二丑各65g,红糖125g,老姜500g,大枣62g,共研细末,泛丸,分3天服完(老年及体虚患者应酌情减量)食前服,每日3次。本方能促进水邪从肠道排除,适用于肾炎水肿较重者。
③益母草(干)125g,加水800ml,煎至300ml,去渣分4次服,隔3小时服1次。适用于肾炎水肿,小便不通,尿血等证。
④益肾汤:当归、川芎、赤芍、红花各10~15克,丹参15g,桃仁9g,益母草、金银花、白茅根、板兰根、紫花地丁(或蒲公英)各30g,水煎服,每日1剂。适用于肾炎水肿有淤血表现者。
3、针灸疗法:
体针:主穴为关元、中极、三阴交、肾俞、脾俞、肾阴虚,加命门,灸;脾阳虚,加足三里,先针后灸;气虚,加百合、气海,灸。每1~2日1次,7~10次为1疗程。
耳针:取肾、脾、膀胱、三焦及内分泌等穴。针刺、埋针或压籽。针刺每1~2日1次,7次为1疗程。
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(责任编辑:jbwq)
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