肺癌该怎样预防

肺癌是非常可怕的疾病，众所周知，该疾病一旦到了晚期的地步，治疗也就没有效果了，除非有奇迹产生。所以现在很多朋友都希望可以预防它的发生。下面就请专家为大家介绍一下肺癌该怎样预防。

1.禁止吸烟，有吸烟史的人要控制与禁止吸烟，远离烟草，减少吸烟者在人群中的比例，预防肺癌特别是应限制青少年吸烟。这在肺癌的预防是重中之重。

2.应减少环境污染，室内应注意开窗通风，保证室内空气的流通，选用环保型室内装修材料，预防肺癌室内多放绿色植物，烹调时选择合适的油类并使用脱排油烟机，尽量减少煎、炸食物的次数，减少有害气体的吸入。出门时最好戴上防护口罩，避免吸入粉尘和被污染的空气，尽量少去灰尘大、嘈杂的地方。

3.职业防护，在粉尘污染的环境中工作者，应戴好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。工作中肺癌的预防也是非常重要的开采放射性矿石的矿区，应采取有效的防护措施，尽量减少工作人员受辐射的量，对暴露于致癌化合物的工人，必须采取各种切实有效的预防肺癌防护措施，避免或减少与致癌因子的直接接触，同时也应改善工作场所的条件，减少有毒物质在空气中的蓄积。

4.预防肺癌要改变不良的生活方式和习惯，保持心情愉快，因为不良的情绪也可改变内分泌功能及免疫力，引起疾病的发生。积极治疗肺部基础性疾病如肺结核、细菌、病毒等的感染。

5.多食新鲜的水果和蔬菜及富含维生素e和维生素a的食物也是预防肺癌的方法。定期进行健康检查，尤其是高危人群或家族有肺癌患者的人应每半年或1年进行一次检查，以早发现早治疗。

通过以上所介绍的内容，大家对于肺癌该怎样预防应该有所了解了吧。希望朋友们能够在了解以后，尽量的做好对该疾病的预防工作。

（责任编辑：jbwq）