很多的疾病是需要预防才不会出现的，目前高发的疾病有很多，所以平时我们要多加注意。据权威数据统计咽部肿瘤的患病人数每年都在增加，越来越多的人都在承受着咽部肿瘤的伤害，专家介绍说，其实咽部肿瘤是可以有效预防的，那么要怎么预防呢?
专家介绍预防咽部肿瘤的方法：
1.戒烟，吸烟可以引起包括咽部癌症，肺癌，鼻咽癌等多种癌症，所以戒烟是减少癌症侵袭的最简单有效的方法。
2.科学运动，保持每天的有氧运动可使细胞年轻有活力。
3.科学饮食，选择健康的食物，少吃油炸食品，多吃谷物和豆类食品。
4.限制饮酒，每天应限制饮酒的次数和饮酒量。
5.保持良好的心理状态，不良情绪可能是一种促癌剂。
6.定期进行体检，通过定期体检，发现身体存在的异常以及癌症危险因素，通过及时调整、治疗降低患恶性肿瘤的风险。
专家介绍说：对于咽喉部肿瘤而言，活体组织检查是确诊的必要手段，对表面有正常粘膜的深部肿瘤，可以细针穿刺作细胞学检查，或者用活检穿刺针取组织送病理检查。在影像学检查当中，常规X线口咽部侧位摄影，有助于确定肿瘤部位。
（责任编辑：jbwq）
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