人流术后保健应做好四点

人流是意外怀孕的补救措施，但是人流对于身体的危害也是非常的大的。并不是做完人流手术就一切整出来，人流后也是一次小月子，如果在人流后没有照顾好自己，那么就会留下病根。所以应该做好术后保健工作。下面小编就为大家介绍一下人流的术后保健工作。 1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。 2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。 3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。 4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。 以上就是小编为大家介绍的术后保健，相信大家已经有所了解了。所以，我们应该善待自己，让自己减少伤害。在以后的性生活中，一定要做好避孕措施，以防再出现意外怀孕的症状。最后祝您身体早日康复。