糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并发症！糖尿病有许多不同的并发症，一旦发生，将对患者全身造成严重的影响。那么，如何预防并发症的发生是糖尿病控制的关键。以下介绍糖尿病并发症的17个危险信号，有助于糖友早发现并发症，提早进行有效治疗。
出现以下情况，提示发生了糖尿病并发症：1、口渴、咽干：提示血糖升高，血粘度增大。有些人由于口渴中枢不敏感，尽管血糖增高，但无口渴症状。2、疲乏无力：机体细胞内代谢产物堆积，帮有严重疲乏无力。3、血压上升：血糖上升，则血容量增多，出现血压高。4、周身发胀：提示血糖降低过快，造成细胞内水肿。5、腹胀便秘：可能是胃肠平滑肌无力、自主神经受损、双胍类药物服用过多。6、头痛头晕：两种情况易发生头痛头晕：血压高和低血糖。7、皮肤脱屑：皮肤干燥、脱屑、奇痒，提示有皮肤症状。8、双足麻木：双足刺痛，继之麻木，似袜套样知觉缺失，提示有糖尿病末梢神经炎发生。9、皮肤变色：苍白、发凉，不久变为暗紫，显示足部缺血。严重足部缺血是中部发生肢端坏疽的信号。10、牙齿松动：为牙槽骨质疏松或牙周炎感染所致。11、视物不清：出现近视物体不清，而视物件尚好，提示眼调节功能降低，可能出现轻度糖尿病性白内障。12、视野变红：突然出现视野变红或视物红染，提示有眼底出血。13、性功能低下：提示有自主神经受损。14、皮肤水疱：主要由“三高”引起。15、尿蛋白阳性：提示肾小管功能下降。尿蛋白持续阳性，预示已经发生糖尿病肾病。16、脑血管意外：患者突然感到头晕头痛，口角流涎，脸面一侧发紧，对侧麻木，手握筷落地，周身难以支持，为脑血管意外先兆或脑梗死指征。17、出汗分布异常：如发现皮肤某些部位不排汗，汗量过少或过多，提示自主神经功能受损。降血糖并非越快越好严格控制血糖、纠正代谢紊乱，对防止和延缓糖尿病急慢性并发症的发生与发展，具有非常重要的意义。如何降血糖成为很多糖尿病患者关心的问题，那是不是血糖降得越快越好呢？事实上，血糖下降过快，很容易矫枉过正出现低血糖。低血糖对糖尿病患者的危害丝毫不逊于高血糖。轻度低血糖可引起交感神经兴奋，出现心慌、出汗、饥饿，严重的可导致意识障碍、昏迷乃至死亡。低血糖也可引起心动过速及心律紊乱，诱发心梗及猝死。不仅如此，低血糖还可引起反跳性高血糖，影响对血糖的平稳控制。有学者认为，一次严重的低血糖和由此引发的身体伤害会抵消一辈子控制高血糖所带来的益处。老年人由于机体各脏器调节功能下降、神经感觉衰退，比年轻人更易发生低血糖，尤其是无症状性低血糖症的发生率较高，危害更大。有鉴于此，老年糖尿病患者的血糖控制标准宜适当放宽，即空腹血糖低于8.0毫摩尔/升，餐后2小时血糖低于10.0毫摩尔/升就可以了，目的是避免低血糖的发生。作为糖尿病患者，应在内分泌或糖尿病专科医生指导下，根据个人的具体情况来确定治疗方案，循序渐进地调整药量，既要使血糖尽快达标并长期控制在正常范围，又要避免因急于求成血糖下降过快，导致低血糖或其他严重事件的发生。糖尿病护理：正确喝水糖尿病患者多喝水，对于身体健康有好处，可以防止糖尿病患者出现脱水的症状，而且糖尿病患者多喝水，可以稀释尿液，可以防止糖尿病患者出现尿路感染，不过，糖尿病护理专家指出，糖尿病患者需要多喝水，但以下几种水糖尿病患者不宜喝。1、老化水。老化水糖尿病患者不能喝，老化水就是长时间贮存不动的水，常喝这种水，对未成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体生长发育，中老年人则会加速衰老，而对于糖尿病患者来说，喝这种水容易导致病情加重。2、生水。糖尿病患者不宜喝生水，因为生水有各种各样的对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫，糖尿病患者喝了生水，很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染，容易导致一些糖尿病并发症的出现。3、不开的水。糖尿病患者也不能喝不开的水，因为糖尿病患者饮未煮沸的水，容易导致一些其他疾病的伤害，从而进一步加重糖尿病病情。4、千滚水。所谓千滚水就是在炉上，沸腾了一夜或很长时间的水，这种水糖尿病患者也不能喝，因为这种水因煮过久，水中不发挥性物质，如钙、镁等重金属成份和亚硝酸盐含量很高，糖尿病患者久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀，有毒的亚硝酸盐，还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。糖尿病患者应该关注自身的健康，尤其是在生活中，糖尿病患者容易出现口渴的症状，这个时候，糖尿病患者最好选择白开水，或者纯净水来喝，而对于生水、高糖类的饮食，糖尿病患者一定要远离。 （责任编辑：jbwq）
