有许多人在确诊为糖尿病之后没有引起足够的重视，因为症状不严重所以就还是跟以前一样，不注意对自己的身体的保护，这是非常不好的现象。患者应该了解一些糖尿病的常识，特别是保护身体的一些基本知识。
1、注意护脚。糖尿病足是糖尿病的并发症之一，而且后果较为严重。糖尿病人，多有血管功能不全和神经病变，造成脚的局部血液循环障碍，营养障碍和局部感觉迟钝，足的皮肤破损或足癣感染等，均可发生或发展成久治不愈的慢性溃疡，甚至发展成难以控制的严重感染或坏疽，有时被迫截肢或感染扩散到全身引起危及生命的败血症。
2、注意保暖、适当运动。在比较冷的天气里，患者要穿的暖和一些，以免感冒。寒冷刺激，可使体内儿茶酚胺物质增加，促使血压升高，冠状动脉痉挛，易诱发脑溢血、心肌梗塞等严重并发症，故应注意防寒保暖，及时增加衣服。运动是糖尿病综合治疗措施的重要一环，也是增强耐寒能力及抗病能力的措施，可根据年龄及健康状况积极、适当地参加慢跑、散步、打太极拳、舞剑等健身锻炼，可刺激胰岛素分泌，对调节血糖，稳定病情是十分有益的。
因此，对糖尿病患者来说，了解一些必备的糖尿病的常识是非常有必要的。患者不能轻视这些小知识，可能对自己的病情发展起着决定性的作用。患者更不能轻视对疾病的治疗，不治疗往往会使病情加重。
（责任编辑：jbwq）
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