宫颈糜烂这种疾病根据调查是妇科疾病中较为常见的一种，很多女性朋友正在深受其害，那么什么样的原因会诱发宫颈糜烂疾病的出现呢？
一、不要纵欲乱性：
性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。
二、严防产后宫脱：
女性朋友产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
三、减少高脂食物：
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
四、注意观察月经、白带是否正常：
如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。
女性朋友在生活中要多加注意自己的健康问题，做好有效地预防护理工作，如果您还有什么疑问，可以直接咨询我们的在线专家。
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