预防胃癌的食物自己动手

我们都知道患有胃癌，会严重危害着患者的生命及健康，同时我们对胃癌也产生了畏惧心理，认为能够远离胃癌多远就远离多远。其实我们对胃癌并不需那么害怕，只要做好预防工作，就能远离胃癌。我们在生活中可以自己动手做一些食物，就能远离胃癌。如：

1、陈皮瘦肉粥

准备材料有：陈皮9克，猪瘦肉50克，乌贼鱼骨12克，粳米适量。用陈皮、鱼骨与米煮粥，煮熟后去陈皮和乌贼骨，加入瘦肉片再煮，食盐少许调味食用。每日2次，早、晚餐服用，此食疗粥降逆止呕，健脾顺气，腹胀者可首选此膳。

2、莴苣大枣饼

准备材料有：莴苣250克，大枣250克，面粉500克。将莴苣切碎，大枣煮熟去核，与面粉混和后做饼即成。当点心服用，健脾益胃，燥湿利水;大便稀薄或腹泻可选用。

3、红糖煲豆腐

准备材料有：豆腐100克，红糖60克，清水1碗。红糖用清水冲开，加入豆腐，煮10分钟后即成。经常服食，具有和胃止血，吐血明显者可选用此食疗方治疗。

4、蔗姜饮

准备材料有：甘蔗、生姜各适量。取甘蔗压汁半杯，生姜汁1匙和匀炖即成。每周2次，炖温后服用，具有和中健胃作用，适宜胃癌初期用。

5、陈皮红枣饮

准备材料有：桔子皮1块，红枣3枚。红枣去核与桔子皮共煎水即成。每日1次，此食疗方行气健脾，降逆止呕、适用于虚寒呕吐。

6、健胃防癌茶

准备材料有：向日葵杆蕊或向日葵盘30克。用上述原料煎汤即成。煎汤代茶，长期饮用，有防癌，抗癌消炎之功效。胃癌术后吻合口有炎症者可选此膳。

其实在生活中有许多食物都能预防胃癌，只要我们去发现去寻找，并且自己学会做，都可以让胃癌不来偷袭我们，而且在生活中做好做好一些必要的预防工作，还能远离其它的一些疾病。

（责任编辑：jbwq）