临床实践结果证实，中老年朋友由于股骨颈骨折后出现股骨头坏死的几率为75%以上，可见由于外伤因素造成的骨坏死一定要引起我们的重视，那么早期如何预防外伤性股骨头坏死发生？权威专家介绍到患者出现股骨头坏死疾病主要还是由于对这样的一种疾病缺乏认识所导致的。
中医频道的专家将给我们介绍如何预防外伤性股骨头坏死：
1.如果出于其他的各种原因造成外伤，一定要注意伤后6到15天内要接受局部无创伤疗法。
2.外伤后要注意给身体补充足够的营养，多补充维生素、蛋白质和矿物质等，饮食也要注意以清淡为主，多吃容易消化的食物以及新鲜蔬菜水果。
3.避免出现伤肢负重的情况，知道完全治愈身体恢复正常才能够恢复过重的体力劳动。
4.外伤后要注意采取三联阶梯生骨疗法。
5.注意适时的进行康复运动，有助于身体更快的康复，对于患者来说股骨头坏死康复的也会更快。
如何预防外伤性股骨头坏死？总之，只要我们在日常生活中从饮食以及其他的生活习惯方面多加注意的话，是远离骨坏死非常不错的一种方法，如果得了股骨头坏死疾病早期积极的治疗就显得非常重要了。
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（责任编辑：jbwq）
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