现阶段股骨头坏死的发病几率已经成上涨趋势，成为一种常见病，且在儿童中发病几率增加，中青年的发病几率也开始增长。所以股骨头坏死的预防应引起所有人的重视。我们来看看几种预防股骨头坏死的方法。
要对髋关节外伤进行积极治疗，不然会增大股骨头坏的发病几率。髋臼发育不良在临床上是很常见的，多为先天性，也就是说与婴儿在母体内发育不良、胎位异常或肌肉韧带松弛有关，也有后天因素造成，常见的是产伤和不良的包裹方法引起。髋部发育不良往往不能被早期诊断，多数患者是在中老年时期，因股骨头坏死或引起髋关节骨性关节炎时才来就诊，这就大大的增加了治疗难度和治疗费用。提醒大家，当婴儿出现双下肢不等长、幼儿开始走路时间晚或姿态异常、成人经常性髋关节疼痛症状时要高度重视，应该及早到医院进行检查治疗。
对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
在长期大量饮酒的人群中，也经常出现股骨头坏死，有学者发现长期大量饮酒的人，犯本病的几率很大。应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。饮酒每天超过半斤，连续10年以上就被称之为酗酒，它不仅可引发肝功能损害，还会影响关节周围的血液循环，以致发生股骨头坏死的几率明显高于正常人，据资料显示，这样的患者约占股骨头坏死住院病人的1/3。提醒酗酒的人群一定要慢慢戒掉这个习惯，以免股骨头坏死性疾病的发生。
在相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，不能图一时痛快，而造成更严重的伤害。激素在临床中用于抗炎、抗过敏效果很好，对系统性红斑狼疮、牛皮癣、风湿、类风湿、器官移植术后，过敏性疾病等都具有不可替代的作用。但如果长期过量使用，则会引起血液运输循环障碍，供血不足，最终出现股骨头坏死。因相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
看到以上的股骨头坏死预防知识我们应在生活中、细节上，注意这些，做到这些，让我们如今的和谐世界健健康康生活。
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