众所周知，胰腺癌是消化道常见的恶性肿瘤之一，是恶性肿瘤中最常见的，多发作于胰头部。腹痛及无痛性黄疸为胰头癌的常见表现。糖尿病患者长时间很多吸烟，高脂肪高动物蛋白饮食者，发病率相对增高，本病多发于中老年人，男性患者远较绝经前的妇女多，绝经后妇女发病率与男性相仿。那么，该怎么防止胰腺癌?
戒烟：特别要教学青少年不吸烟。每天吸烟量和烟龄长短与胰腺癌发作成正相关，从少年时期即开端吸烟者更易患胰腺癌。
戒酒：虽然当前对喝酒是不是会引起胰腺癌尚无结论，可是削减喝酒，特别少饮和不饮高酒精含量饮料可防止发作胰腺炎，也可能会防止或削减发作胰腺癌的可能性。此外，要防止吸烟、喝酒和摄入高脂肪、高蛋白质饮食的归纳效果。
削减环境致病要素：杰出的环境要素对防止胰腺癌具有重要效果。应削减或防止触摸放射性物质，对从事放射性作业的人员应采纳杰出的防护办法。应削减病毒感染的时机，特别是流行性病毒感染。
发起低脂肪、低蛋白质、高纤维素和高维生素饮食：Gold等发现新鲜生果和蔬菜可防止胰腺癌的发作。Correa等在洛杉矶所作的查询也标明：生果或橘汁(含维生素C)能显着削减胰腺癌发作率。Farrow和Davis的研讨则以为：生果、蔬菜和维生素A、C与胰腺癌的发病率无关，而添加钙的摄入则可削减发作胰腺癌的几率，特别是对65岁以上的男性效果更显着，这也是胰腺癌的防止办法中需注意的当地。有材料标明：很多添加饮食中糖类的比重所造成的的高热卡饮食与胰腺癌的发作成正相关，而长时间进高纤维素饮食则与胰腺癌的发作成负相关。
胰腺癌发生的前期有哪些可见的症状呢
（责任编辑：jbwq）
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