帕金森的日常保健方法?对于中老年人来说，帕金森疾病是比较严重的疾病，很多的人都在帕金森这种疾病当中饱受折磨，在患者接受帕金森疾病的同时，我们还需要注意帕金森疾病的日常的保健的方法。那么帕金森疾病日常保健方法有什么呢?我们一起了解一下吧!
1、首先是饮食，帕金森患者应该注意饮食一定要清淡，不要吃一些刺激性较强的食物，多吃一些水果，帕金森病患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘，要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外，多巴类药物不仅要空腹服用，像鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃，以免影响药物疗效，这也是帕金森的预防方法之一。
2、还有就是患者的早餐和晚餐应该分别的不同，早餐应该以碳水化合物为主，晚餐应该以蛋白质为主。饮食方面，通常不伴有其他明显慢性病的单纯帕金森病患者早餐及午餐宜采用高碳水化合物、高脂肪饮食，而晚餐宜采用高蛋白质饮食。同时患有糖尿病、高血压、高脂血症的帕金森病患者则需针对性地选择限制糖或脂肪的饮食。
3、还有就是帕金森患者应该注意避免接触一些有毒的物品，这些物品会对我们的身体有伤害。避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。
4、加强体育运动及脑力活动是预防和治疗帕金森病的有效方法，可以延缓脑神经组织衰老。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处。
5、发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。
6、避免或减少应用奋乃静、利血平、氯丙嗪等诱发震颤麻痹的药物。
7、防治脑动脉硬化是预防帕金森病的根本措施，临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。
帕金森的日常保健方法?其实得了帕金森并不可怕，可怕的就是帕金森患者不能够及时的发现并且治疗，让疾病变得严重，这样治疗不仅困难，患者也需要承受更多的痛苦，所以如果我们患上帕金森疾病的话，需要及时的治疗，祝您生活愉快!
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