风湿病的康复保养准则，说到风湿病，大家都不陌生，它是很常见的骨科疾病，患病部位一般是关节部位，患病后会出现很多症状，比如疼痛、肿胀的情况，让很多患者为之困扰，因此，患者最好接受正规的治疗，当然也要注意康复时期的保养问题，下面一起来看看介绍。
风湿病的康复保养准则
其一、保持正确姿势
保持正确姿势是风湿病患者需要注意的事情，一般来说，患者在睡眠、走路或坐下，都要保持良好姿势。拧瓶盖时，不要只用手指拧，应以掌心加压力来拧。坐下时，膝关节不要过分屈曲，双足应平放在地上。
其二、注重保暖
引发风湿病的主要病因就是受凉，所以，在康复时间患者一定要注意不受寒和潮侵袭：中医上，风寒湿是本病的重要发病诱因，大多数患者受气候改动等影响而关节肿胀、痛苦，往往使平常处于稳守时的患者前功尽弃。
其三、动静结合
患者可以多做一些运动，但是要动静结合，专家指出：患者要积极的去参加正常生活，对于较为繁重的活动，一定要学会避免，如果不能得到好的休息的话，那么关节就会一直处于劳损的状态，这样是很难让病情康复的，病情也会逐渐的加重，所以说患者应该尽量的做好这方面的工作，这样才能减轻伤害，尽可能的让身体恢复健康。
以上为大家详细介绍了关于风湿病的康复保养准则的相关情况，您是否已经了解了呢?希望对患者的治疗有帮助，温馨提示：风湿病对患者的伤害是非常大的，因此，尽早的进行治疗才是最好的方法，大家要提高警惕，如果您对风湿病还有什么不明白的地方可咨询在线专家，最后祝您健康。
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