什么？驾车也会引发颈椎病！

什么？驾车也会引发颈椎病！相信很多司机朋友面对这样的问题，一定是百思不得其解，想想自己的颈椎病会跟开车有关系，一时半会也不愿意相信，那么为什么要说驾车也可以引发颈椎病呢？

原因介绍：

1、刹车的不当导致颈椎受损：

如果急刹车，人会本能地向前探脖子，很容易造成颈髓、神经根急性压迫。也有可能会造成一过性颈椎脱位，称为“挥鞭伤”。一般X线检查可能看不出异常，这时颈椎或是脊髓却可能已经受到了伤害。

2、驾车中的不良坐姿：

由于不同车的设计方式不同，高矮胖瘦各类人的需要也不同，造成了很多车，都产生一些“设计缺陷”，可能某些姿势对颈椎的负荷很大，增加了颈椎间盘的压力，时间一长，不可避免的会导致颈椎病。

3、追尾撞击事故导致颈椎病：

车的增多导致交通事故也增多，很多时候，人们由于追尾的时候头部由于惯性，受到的甩鞭样的损伤都可以诱发颈椎病变，如果不能及时发现，发展导致症状加重，会造成意想不到的影响。

司机朋友平时也可以做好以下的预防工作，来避免颈椎病的发生：

1、纠正生活中的不良姿势，防止慢性损伤。颈肩部软组织慢性劳损，是发生颈椎病的病理基础。生活中的不良姿势，是形成慢性劳损的主要原因之一。如长期伏案工作、长时间用电脑等，均是引起颈椎病的主要原因。所以，连续工作一段时间后，就应起身活动一下颈部，使紧张的颈部肌肉得到放松。

2、注意颈部保暖。司机朋友可以用厚的长围巾对脖子保暖，这样可以避免颈部受寒，消除颈椎病的诱发因素，减少颈椎病的发生几率。颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳，而且可以避免头颈部的血管，因受寒而收缩，使脑部的血液循环减慢，对高血压病、心血管病、失眠等都有一定的好处。

很多的司机朋友，由于工作的原因需要长时间的驾车，十分的辛苦。但是为了您的健康，平时也要多做一些运动，毕竟健康的身体比什么都重要。

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（责任编辑：jbwq）