儿童抑郁症如何怎样办

行为疗法以“刺激-反应”的学习过程来解释行为，并可使行为朝预期的方向转变，或恢复到原来的正常行为。认知行为治疗对轻中度抑郁症疗效确切，明显优于安慰剂，且疗效持久。

家庭治疗理论认为，家庭成员间的关系、养育的态度及家庭出现的种种问题，都可能成为影响治疗的因素。这种因素给心理医生在考虑儿童抑郁症如何怎样办时，提供了又一项治疗方法。

二、儿童抑郁症的药物疗法

关于儿童抑郁症如何怎样办，当抑郁症患儿经过环境调整、心理治疗、行为治疗亦无明显改善时，还可以使用比较系统的药物治疗，以尽快有效地控制症状，恢复社会功能和避免继发行为、个性问题的出现。

治疗儿童抑郁症使用的药物品种，与成人基本相同，但一般10-12岁以上的儿童，方可使用抗抑郁药。对学龄前儿童一般推荐用抗焦虑药，对减轻焦虑紧张恐惧等症状，有良好的效果，同时还有较好的镇静、睡眠作用，主要药物包括阿普唑仑、氯硝西泮、氟西泮等。

儿童抑郁症如何怎样办？该如何防止复发呢？

1、保持快乐是最好的良药。寻找更多的乐趣，对于防止抑郁复发，是很有效果的。快乐需要行动，努力让自己不要忧郁，平时多拜访朋友，接受按摩，养养宠物，装饰一下屋子，上上课，度度假。让自己有事情做，不空虚，没有时间胡思乱想，抑郁症就不敢靠近我们了。

2、体育锻炼也是防止抑郁症复发的一剂良药。大量研究表明，运动，尤其是剧烈的有氧运动，可以改善情绪，减轻焦虑，增进食欲、睡眠和自尊。同时，运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常，从而防止抑郁复发。

3、抑郁症让人感到非常孤独，因此，为防止抑郁症复发，患者平时要多与人沟通交流，把压力、不愉快通过交流释放出来，有了朋友的帮助，相信抑郁症再也不敢找上你。

上文中关于儿童抑郁症如何怎样办已经给大家做了具体的介绍了，在看完这些介绍后，家长对于儿童抑郁症的治疗，更加应该坚定信心了，积极的帮助孩子早日走出抑郁症的泥淖，尽早的回到健康快乐的生活中！

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（责任编辑：jbwq）