颈椎间盘突出的运动治疗是怎样？

人们常说，生命在于运动，那么运动是否会治疗疾病呢？颈椎间盘突出在现在生活中越来越猖厥，因此人们对于颈椎间盘突出治疗方法特别的关注，有人便会问了颈椎间盘突出的运动治疗是怎样？下面是具体分析。

现在颈椎间盘突出在人群中出现的越来越多，颈椎间盘突出是临床上常见的疾病，以往多见于中老年人，近年来有年轻化的倾向;过去是会计、教师的职业病，现在则是办公室里的多发病。颈椎病的主要症状是颈部疼痛板滞伴有上肢的疼痛麻木，但是现代医学研究表明，颈椎病还会产生头痛、头晕、耳鸣、眼睛发胀、胸闷气急、四肢无力等症状。治疗颈椎病的方法有很多，推拿、针灸、牵引、理疗、局封、药物等，还有手术，都能起到很好的效果，但是，如果病人不配合治疗，不注意自我保养和功能锻炼，就会拖延病情，并容易复发。

颈椎间盘突出的运动治疗是怎样？专家提出：颈椎间盘突出的运动疗法主要是做医疗体操练习，颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:

增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。

通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状;

小编提示：出现颈肩腰腿疼痛的人们不要对此进行忽视，如果有这些情况发生，请及时到正规的医院进行就诊，以免延误病情，颈椎间盘突出的患者也要注意积极配合医生的治疗，在日常生活中对于生活习惯引起注意。

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