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对于甲亢的预防,我们应该从饮食上着手

2016-02-03 凤凰中医 A +

不良的饮食,会使患者体内的内分泌失调,从而引发甲亢,给患者带来严重的伤害,那么在饮食方面,应该怎么样预防甲亢?

的专家指出,对于甲亢的预防,患者首先应该饮食着手。

一、患者在饮食上尽量不食用禁忌辛辣食物,例如辣子、生葱、生蒜、生姜等;

二、患者在饮食上计量不使用海鲜,例如海带、海虾、带鱼、海菜,紫菜等;

三、患者应该不喝浓茶、咖啡、烟酒;

四、患者应该少吃大白菜,卷心菜,老鹅,小雏鸡等发甲状腺的食物;

五、患者在饮食上应该有规律,尽量不食用快餐。

六、患者在饮食上应该多吃绿花椰菜、甘蓝菜芽、甘蓝、白花椰菜、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。

关于甲亢的预防,患者应该从口开始,在饮食上,尽量不过渡的食用辛辣食物、海鲜、咖啡、烟酒等一些容易引发甲亢的食物。

(责任编辑:jbwq)

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