福州男性如何判断自己早泄的程度?近些年来来，由于工作压力的不断增大以及生活节奏的逐渐加快，导致患上早泄这种性功能障碍疾病的男性患者在逐渐增多，虽然很多男性都知道性生活时间很短是早泄的症状，但是如何判断早泄去少有人知道。
那么男性如何判断自己早泄的程度?对于这个广大患者朋友较为关心的问题，下面就由男科医院专家为大家详细介绍一下，希望对您有所帮助。
福州男性如何判断自己早泄的程度?
男性专家介绍，早泄是指男性为完成性交之前就射精时间很短或者还没有进入女方身体是就发生不可控制的射精叫早泄。早泄根据程度不同共四项，分为轻度、中度、重度和正常四种状况。其内容如下：
一、以下有任何一项，为重度早泄
1、阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精;
2、阴茎插入阴道后时间不足2分钟就射精;
3、在和伴侣的性爱过程中，10次性爱过程中有10次不能配合伴侣控制射精。
二、以下有任何一项，为中度早泄
1、阴茎插入阴道后时间在2分钟以上，不足6分钟就射精;
2、在和伴侣的性爱过程中10次性爱过程中有8次不能配合伴侣控制射精。
三、以下有任何一项，为轻度早泄
1、阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足15分钟就射精;
2、在和伴侣的性爱过程中，10次性爱过程中有6次不能配合伴侣控制射精;
3、阴茎插入阴道后时间在20分钟以上，10次性爱过程中有7次以上能配合伴侣随意控制射精为正常。
从上述可知，不同的早泄程度，男性性生活的时候表现出的症状也大有不同，如果大家发现自己存在以上某种早泄程度那就要引起重视尽早去专业的男科医院检查和治疗了，以免日后病情病情逐渐恶化，除此之外还要在日常生活中做好护理措施，那么早泄患者在生活中还如何调理呢?
一、做好心理准备：男性性交之前的情绪对射精的快慢有很大的影响，建议男性朋友在过性生活前要避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，保持愉快的心情享受性生活。
二、养成良好的生活习惯：早泄患者在日常生活中要养成合理、规律的饮食和作息习惯，可以多吃一些水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的是我，还要加强体育锻炼，可以多参与一些如打太极拳、散步、旅游等活动，这样都是有益于男性的身心健康和精神调节。
三、注意夫妻之间的配合：建立美满、健康、和谐的家庭环境对调理早泄有很大帮助，男性患者在日常生活中要加强与妻子的沟通和交流，建议和谐、幸福的家庭氛围，此外当男性出现早泄的时候，不要给自己过大的心理压力，妻子也要多鼓励和理解，不要出现埋怨、嘲笑等情绪。
温馨提示：据了解，有不少的男性朋友因为羞愧、尴尬等原因而没有及时去专业的医院治疗，其实这样想法是错误的，明知有病而不去勇敢的面对只会给自己的身心造成更大的压力和影响，希望患者朋友引起重视采取积极的措施治疗。
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