青光眼患者都要注意哪些问题

青光眼患者都要注意哪些问题？青光眼是现在患者视力健康的一大“杀手”，已经有很多人都遭受它的伤害，有的甚至已经失明多年。但是，究其根底还是因为患者朋友们没有在最佳的时间治疗，日常中也没有多加注意青光眼的一些事项，才会引起严重的后果。

青光眼患者都要注意哪些事项？

喝水：少量多次，总量不变。大量的不适当饮水会眼压迅速的升高，建议大家要注意每次的饮水量，但总量不变。

喝酒：适量饮用，同时戒烟。不鼓励患者多喝酒，可适量饮，建议喝点葡萄酒。注意戒烟，尼古丁对视网膜有毒害作用。

甜食：也要适量，多吃彩色食物。高渗性食物(蜂蜜、糖等)有助降低眼压，建议适量食用，但患者若有糖尿病、心血管疾病等，一定要控制食用量。

运动：有氧运动好，坚持控眼压。建议患者常做有氧运动，一次有效的有氧运动，如散步半个小时左右，可使眼压降低。

睡眠：不宜侧卧，适当抬高下肢。对高眼压性青光眼患者来说，侧卧会增加眼压，对正常眼压青光眼患者来说，平时应注意升高颅内压，如睡觉时抬高下肢。

青光眼患者都要注意哪些事项？以上就是详细的内容了，希望大家一定要在日常中多加的注意，不要以为眼病不会发生在自己的身上，青光眼是不分人群的疾病，所以要多加防范。还有什么问题在线咨询权威专家，您会得到详细的解答。

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