人工流产又称为人流。是指用手术的方法终止妊娠，也就是“人工”终止妊娠。随着时代的进步，年轻男女对性的观念也越来越开放，而人流手术则成为目前十分普遍的一种意外怀孕补救措施，那么女性
人流手术后的保健方法：
1、外阴清洁。人工流产属于无菌操作，术后难免有被细菌感染的可能，故术后要保持外阴清洁。两周内禁止盆浴，一个月内禁止性生活，防止阴道上行感染。这是人流手术后的保健方法之一。
2、手术后休息两小时不要马上起床。尽量在医院里卧床观察休息两小时，如有异常应及时请医生检查处理。
3、术后休养术后按规定休息半个月，休息期间避免繁重体力劳动，加强营养摄入，多食富含蛋白质，维生素食物，促进身体康复。
4、术后应注意避孕对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。
5、注意补水，人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
以上是新浪中医为大家介绍的关于人流后的保健方法，相信大家也了解到了，在术后一定注意不要着凉，做好“小月子”。
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（责任编辑：jbwq）
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