很多妈妈在生产后会患有产后风湿病，在治疗的同时，产后风湿病的护理也格外重要。近来针对有些朋友对产后风湿痛的护理方法不了解或不懂,小编特地整理部分护理方法给大家。
产后风湿病的护理方法如下
1.生活起居：产后注意保暖，不能让冷风直接吹向产妇的身体，不要接触冷水；避免潮湿。避免过度劳累。
2.服药护理：哺乳者注意药物副作用，包括中药。部分中草药本身有毒；有些中草药剂量过大时产生一定毒性；一些中成药含有有毒性作用的成分，要特别注意。
3.饮食调养：多吃易于消化且又富含高营养的类食物，禁食寒凉食物和冷饮；禁食辛辣和肥腻食物。4.情志调养：身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。
5.适当运动：慢走、做操、打拳，增加机体抵抗力。在户外晒太阳，以防缺钙。
朋友们，产后风专家通过上文的介绍，希望您对产后风湿痛的护理方法的了解有所帮助！您若想进一步了解产后风相关内容可以找专业医生咨询。
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