风湿就是一种主要发病于老年人的疾病，一旦患病，患者除了要及时的做好治疗，同时在生活中也要注意做好风湿的护理。那么究竟风湿的护理要如何做才比较有效呢？我们一起来看一下以下内容的介绍：
(1)患有风湿的患者在患病期间要学会自我护理疾病，这一点主要就是从衣食住行等各方面上来考虑，如在生活中要采取措施做到生活环境的舒适，也许日常生活并不需要太过奢侈，但是一定要要保持干净，整洁，温度适宜。风湿患者要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。
(2)一般患有风湿的患者在患病期间都会出现有明显的红、肿、热、痛症状，但是一旦这些症状严重时，患者就需要卧床休息2-3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。风湿患者在患病期间要注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。
(3)对患有风湿的患者，家属一定要保证其居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。切记不要在水泥地板及风口处睡卧。洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。
上述的内容都是一些比较有效的风湿的护理方法，相信大家已有一定的了解。所以希望患有风湿的患者，在患病后一定要注意及时的做好风湿的治疗，并且不能忽视了风湿的护理，尽可能的使病情早日康复。
（责任编辑：jbwq）
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