面瘫的饮食及注意事项，面瘫是一种伤害很大的疾病，所以应该注意饮食方式，注意合理的护理方法，注意保持健康的心情，减少外界的刺激，这有助于面瘫的治疗，下面就是关于面瘫的饮食及注意事项的介绍。
面瘫的症状也是较为的明显的，会有着下面的症状。面瘫发病期的安全饮食的事项有以下几点：
1、生活中注意良好的心情，好的心情也是有助于面瘫的治疗的。平时心情保持愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。
2、避免造成严重的刺激，外界的刺激也是造成面瘫的较为主要的一个原因。减少外界刺激，如：电视、电脑、紫外线等。
3、注意卫生，注意积极的饮食护理方式。面瘫患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。
4、多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。
5、钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。其中，这一点是发病期面瘫患者饮食注意事项中最主要的一点。
6,在面瘫发病期的饮食注意事项中还有一项是非常重要的，那就是指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，应以清淡，易消化饮食为主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。
面瘫的饮食及注意事项，上述就是简单的为大家做的介绍，要注意积极的治疗方法，注意合理的方法，注意锻炼的方式，这样对于面瘫的治疗也是会有着较大的帮助的。
（责任编辑：jbwq）
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