痛风该怎么缓解比较好

痛风该怎么缓解比较好，众所周知，痛风是一种常见的疾病，患病因素非常复杂，给患者带来很多的疼痛，若是不及时采取治疗痛风，不仅会影响病情发展，还会造成并发症出现，因此，要及时治疗，那么，痛风怎么缓解比较好？这是很多患者想要知道的，请看详细介绍。

痛风该怎么缓解比较好

1、多喝水

多饮水是治疗痛风的常见症状，尤其是那种血尿酸偏高者的痛风患者平时要多喝白开水，少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。

2、饮食要注意

饮食问题是衣服拿痛风的主要病因，专家指出：饮食总量要比正常饮食低10%左右，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。其次，还要保持充足的维生素B和C;维生素B和C富含于水果和蔬菜中，每日于饭后吃些柑桔、苹果，以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜，可使体内有足够的维生素B和C。

3、对吃碱性食物

多吃碱性食物也是缓解痛风症状的主要表现，一般来说，痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常，如果过多吃酸性食品会加重病情，不利于康复，而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子，维持酸碱平衡。

痛风该怎么缓解比较好，以上就是对这个问题的详细介绍，大家是不是有了一定的了解了呢？希望对患者的治疗有帮助，专家提示：痛风的危害是比较大的，因此，为了避免更多的伤害，大家一定要多多注意预防，一旦患病要及时治疗，以免造成更大的伤害，如有问题可在线咨询专家。

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